Boka Rörlighetsträning i liten grupp - Kom igång - Lilla Hälsostugan, VÄSTERÅS - Bokadirekt

Lugn mjuk yogainspirerad rörlighetsträning varvas med andnings- och avslappningsövningar. Passar för dig som vill komma igång och bli lite smidigare, starkare och få bättre balans. Vi gör detta i en mycket liten grupp i Lilla Hälsostugan. Inga förkunskapskrav. Yogamattor, bolster, block, filtar och ögonkuddar finns på plats. Rörelseträningen är friskvårdsberättigad. Du kan använda Epassi, Benify, Benefit (S&P) eller få ett skrivet kvitto att visa upp för arbetsgivaren.