Boka Skogsbad - Lilla Hälsostugan, VÄSTERÅS - Bokadirekt

Vill du njuta extra mycket av naturen och få en stunds skön återhämtning? Följ med stresspedagogen och vandringsledaren Eva Kleppe från Lilla Hälsostugan på en lugn guidad vandring i naturreservatet Björnön i Västerås. Vi går sakta cirka 2,5 kilometer på små skogsstigar och upplever naturen med alla sinnen. Vi stannar till i trolska mysiga gläntor för andningsövningar, mindfulness och sköna stretchrörelser. Ett litet mellis ingår också. Inga förkunskaper krävs. Ha på dig sköna rejäla skor och kläder efter väder. Datum: 22 september Tid: 10.00 - cirka 12.30 Plats: Samling nära Björnögården i Västerås, där motionsspåren börjar, intill parkeringen. Pris: 220 kr betalas på plats med Swish. Det finns 8 platser per skogsbad. Avbokas minst två dagar i förväg eller så kan du överlåta din plats till någon annan. ---------------------------------- Är ni en familj, ett kompisgäng eller en grupp arbetskamrater om minst 5 personer så kan ni boka ett eget skogsbad. Kanske vill ni fira en födelsedag, ha möhippa, en stillsam after work eller bara få en skön gemensam upplevelse i skogen? Mejla info@lillahalsostugan.se för mer information och för att boka.