Jag hjälper Dig att hitta din balans i livet med kosten, träningen och mindset.
Jag har i 4 år haft olika hälsogrupper och många vill inte ha 100% strikt diet och full koncentration på viktnedgång.
Man vill lära sig att hitta sin balans i livet med allt vad det kan innebära mycket jobb, fritidsaktiviteter, resor, hushållssysslor, utmattning, tidsbegränsad osv
Man skapar en kickstart på 9 dagar där det är en folder med recept, matschema hur man ska göra dessa dagar. Fyller på kroppen med fibrer, vitaminer, mineraler, aloevera och skapar en inre harmoni i tarm o kropp.
Jag finns som coach och stöttar dig fullt ut dessa dagar + att jag hjälper dig ytterligare 3 veckor till för att just skapa Din balans, att du får med rätt tankar.
Du kommer få tillgång till mer recept, träning som kan utföras hemma, mindset, kroppshållning.
OBS! Denna tjänst kombineras med tjänsten Hälsoanalys!
Det är ett samtal innan för att veta VAD just Du önskar hjälp med och vad denna tjänst innebär.
