Boka Vila på IR-madrass! - Lindblomman!, KVISSLEBY - Bokadirekt

Du ligger på massagebänk ovanpå den varma sköna dynan med infravärme i vårt behandlingsrum. Koppla av i lugn och ro. Ha gärna på dig mjuka kläder som t-shirt och tights t.ex. Den djupa värmen har en positiv påverkan på vävnader och nerver och aktiverar våra självläkande funktioner. Värmen aktiverar mikrocirkulation, cellförnyelse och den oxidativa stressen och inflammation minskar. Många blir därför piggare och får mer energi av att använda IR-värme. Då spänd fascia, muskler och leder mjukas upp minskar stelhet och smärta. Värmen har en direkt påverkan på nervändar vilket både reducerar smärta och ökar endorfinproduktionen. Fibroser (förtätad vävnad) mjuknar, svullnad minskar och slaggprodukter drivs ut. Både lymfsystemet och immunförsvaret aktiveras. Den djupgående värmen gör att vi svettas upp till 3 ggr mer än i en traditionell bastu, trots att värmen är lägre och därmed mer behaglig för många. När vi svettas öppnas våra porer och vi kan göra oss av med gifter och annat skräp, via huden. Därför använder många IR-värme för utrensning och detox. Den största behållningen, tycker de flesta, är dock den behagliga känslan i kroppen. Värmen ger avslappning, minskar stress & oro och aktiverar vårt parasympatiska nervsystem (vårt lugn- och ro-system). Där vi behöver vara för att kroppen ska kunna läka. IR-madrassen rekommenderas inte om du har inopererad pacemaker.