Idrottsmassage är en mer djupgående behandling av muskler och bindväv där vi fokuserar på triggerpunkter eller med ett annat ord muskelknutor.
Idrottsmassage är ett bra komplement till träning och tävling för ökad återhämtning, träningseffekt och prestation. Tekniken används i förbyggande syfte för att förhindra muskelskador och spänningar.
