13 - 19 majVecka 20
Boka HealYin - Yin & Reiki KLASS - Livingroom , Stockholm - Bokadirekt
Varmt välkommen till en magisk timme med Yin yoga och Reiki Healing i grupp. Tillsammans skapar vi ett tryggt utrymme att bara få landa in i stillhet och återhämtning.
Yin yoga är en lugn yogaform med fokus på inkänning och återhämtning. Sittande/liggande positioner hålls under längre tid för att bearbeta kroppens bindväv, landa i stunden och slappna av.
Klassen avslutas med en längre Savasana boostad med Reiki-healing. Här ges utrymme till att smälta in i den djupa vilan för återhämtning och total närvaro. Reiki betyder "universell livsenergi" och är en holistisk behandlingsmetod från Japan som motverkar stress, smärta och släpper fysiska, mentala, emotionella och spirituella spänningar. Reiki stärker även kroppens naturliga läkningsförmåga. Healingen sker genom handpåläggning och/eller händerna ovanför kroppen under den avslutande vilan.
Ha bekväma kläder. Yogamattor, filtar och kuddar finns att låna på plats.
OBS: Livingroom förmedlar endast lokaler och bokningssystem för oberoende konsulter och terapeuter. När ni bokar behandling enligt nedan ingår ni en överenskommelse med den aktuella konsulten eller terapeuten. Livingroom tar inget ansvar för behandlingar eller tjänster som tillhandahålls av konsulterna och terapeuterna.
1 vald tjänst
Du har valt:
HealYin - Yin & Reiki KLASS
75 min, 300 kr · Mer info
Valfri utförare