Boka Hypnosterapi online - Livspirr Coaching & Terapi Nellie Wedén, Spånga - Bokadirekt

Känner du dig fast i gamla mönster? Är du trött på stress, osäkerhet eller självtvivel? Är du redo att bjuda in mer glädje och energi? Hypnos är ett naturligt, avslappnat tillstånd där du får tillgång till ditt undermedvetna – där dina minnen, vanor och känslomässiga mönster finns lagrade. Eftersom upp till 90 % av våra beslut styrs av det undermedvetna, är hypnosterapi en kraftfull metod för att skapa djup och varaktig förändring. Hypnosterapi kan hjälpa dig att: ✨Läka relationer, trauman och begränsande beteenden ✨ Släppa mentala och känslomässiga blockeringar, stärka din självkänsla och skapa verklig förändring – inifrån och ut. ✨ Frigöra energi så du får tillgång till din inre kraft och kan skapa positiva förändringar ✨ Öka ditt inre lugn, självkärlek och livsglädje Hur går en hypnos session till? Vi börjar med ett samtal om vad du vill förändra eller utveckla. Därefter guidar jag dig in i ett djupt avslappnat tillstånd med hjälp av meditation och hypnostekniker. Under sessionen är du vaken, medveten och vi har en trygg dialog. Online: Du ligger bekvämt på en lugn, ostörd plats hemma. En session är ca 1,5 - 2 timmar och vi avslutar med ett samtal kring vad du tar med dig från sessionen. Många upplever stor effekt och förändringar i sitt liv och mående redan efter några få sessioner. Hypnos är särskilt effektivt vid stress, negativa tankemönster, låg självkänsla, livsförändringar och när du vill bryta gamla vanor. Varmt välkommen att boka en session! Har du frågor eller funderingar är du välkommen att boka ett 20 minuters kostnadsfritt samtal där jag berättar mer om hypnos som metod.