Boka Sound Healing 60 min - Ljuskompassen, Haninge - Bokadirekt

​Slappna av på djupet med hjälp av ljud. Sound healing är en typ av ljudterapi där ljudet från instrumenten hjälper dina sinnen och kroppen att slappna av. En Sound healing session på Ljuskompassen inleds med en grundande guidad meditation där du landar i din kropp och på platsen du nu har kommit till. Du ligger ner och har möjlighet att slappna av på djupet. Det är skönt att ha på sig mjuka följsamma kläder som inte sitter åt. Se till att du kan stänga av mobilen helt och låta denna stund bara vara din. Ljudet från dom olika instrumenten kommer sedan att hjälpa dig ner i en djupare avslappning. Känslor som lycka och eufori kan uppstå men också känslor av sorg eller ilska. Dessa känslor uppstår eftersom frekvenserna från instrumenten påverkar din kropp och kan hjälpa till att sätta igång stillastående energi. Hos mig är du i trygga händer och alla känslor är välkomna. Sessionen kan anpassas efter dina önskningar. Vill du ha ett lugnare tempo för avslappning eller vill du kanske inleda med en meditation där du får landa i din kropp med hjälp av "shaking meditation" och fria rörelser? Vi bestämmer tillsammans vad som passar dig bäst idag. När du ska boka din behandling kan du även välja hur lång din session ska vara. Är det första gången du provar på sound healing så är en session på 60 minuter lagom. Är det så att du är mer erfaren inom spirituella behandlingar och vill djupdyka ner i  ett specifikt område så rekommenderar jag dig att boka en längre behandling. Sound healing går också bra att boka som event för grupper. Då kommer jag till er lokal.  Maila ljuskompassen@outlook.com för mer info eller skicka ett DM på Instagram till @ljuskompassen.