I kroppscoachning fördjupar vi det coachande samtalet genom att tala direkt med kroppen. Kroppen talar till oss hela tiden. Uttrycker behov och bär på visdom som vill uttryckas. När vi får mer kontakt med vår kropp så frigörs energi, kontraktioner och kraft.
Grundprincipen är den samma som i ett vanligt coaching samtal, jag ställer frågor som bjuder in mottagaren att hitta sina egna svar. I kroppen hittar vi svaren som huvudet inte kan tänka ut.
