Vi träffas varje torsdag under 12 veckor ✨
OBS - Är du nybörjare så kom ca 10-15 min innan klassen startar för att få lite info om yogaformen, detta underlättar då klasserna är blandade med både gamla & nya deltagare!
- Vi träffas för en mysig & stämningsfull stund där jag leder er genom era kroppar & sinnen in i Yin & Restorative yogans avkopplande värld.
- I första passet inkluderas lite kortfattad information om yogaformen för dem som vill/ för er som är helt nya där ni även får möjlighet att komma med frågor & funderingar. Kom 15 min innan klassen börjar vid kursstart om du är helt ny.
- Under kursens gång kommer jag att leda er igenom unika pass där ni får landa, komma ner i varv och stanna upp & bara vara i nuet.
Nybörjare som van yogi, man eller kvinna - alla är välkomna!
Vid frågor kontakta mig på therese.lofskog@gmail.com.
Om du har svårt att hitta - sök på Löfskogs trädgård i GPS istället för adressen!
*PS! Bokning gång för gång kommer fortfarande vara möjligt i mån av plats.
Varmt välkommen!
