Har du varit med om en förändring eller förlust i livet som påverkar dig?
Som handledare i svåra samtal möter jag dig när du vill släppa taget och gå vidare. När du har svårt att vara glad eller nöjd med livet. När du ofta tänker på vad du varit med om och låter det hindra dig från att leva som du vill. När du vill leva med minnet utan att känna smärta. Det kanske inte blev som du tänkt dig i livet. Det kan gälla en separation, att du förlorat en närstående, sjukdom, en flytt, ett jobb eller vad som helst.
I samtalet jobbar vi tillsammans med att sätta ord på det som svårt. Vi tar reda på outtalade och okommunicerade känslor.
Nedstämdhet är en naturlig känslomässig reaktion på en förlust av något slag.
