Att vara medberoende är ett beteende eller tillstånd som kan drabba personer som lever nära en missbrukare av något slag. Är du upptagen av att kontrollera och hantera den beroende? Anpassar du din personlighet och ditt beteende efter den som är beroende i hopp om att kunna hjälpa? Nedan finns några tecken på medberoende.
Du vill gärna kontrollera någons missbruk och du upplever tomhetskänslor när du inte har någon att sköta om.
Du har en negativ självbild och låg självkänsla.
Du sätter ofta andras intressen före dina egna.
Du ser sällan (eller aldrig) till egna behov.
Du anpassar dig ständigt efter andras humör och vilja.
Du engagerar dig lite väl mycket i andra och deras problem.
Du har svårt att säga nej och sätta gränser.
Du dras till destruktiva personer och har svårt att ta dig ur destruktiva relationer.
