Gör dig redo för golfsäsongen med vår golfstyrka. Undvik golfarmbåge och ryggont och gör dig redo för att svinga med kraft!
Vi kommer att jobba i grupp med olika upplägg från vecka till vecka, men med samma mål, att bli en bättre golfare. Fokusområden är handleder, underarmar, rotation och bålstyrka, blandat med flås, rörlighet och flexibilitet.
Välkommen!
