Har du någonsin drömt om att få en ha en halvguds kropp, styrka, snabbhet, flexibilitet och uthållighet/kondition?
Historien om Hercules visar prov på allt detta, på hans mod, beslutsamhet och engagemang.
NU har du chansen att få anta den utmaning.
Hälsoresan är en träningskurs för dig som vill göra en resa från där du är idag till en hälsosam, stark, snabb och uthållig kropp som inte bara klarar av vardagen utan besegrar den.
Under 12veckor kommer du tillsammans med din coach att få både anpassat kostupplägg och träning för att få dig i den bästa formen.
Är du redo att börja din resa mot en halvguds kropp?
I hälsoresan ingår
12 Veckors träningsupplägg
60 Träningsprogram
12 PT-Pass med tränare
Recept till varje måltidsförslag
6 Bonus pass för hem & utomhus
Tillgång till träningsappen med över 1000 olika övningar under hela kursen
Videoinstruktioner till alla träningsövningar
Anpassad stretching till varje pass
Träningskort på Lugnets Fysiocenter under kursen
På din bokade tid kommer du träffa din coach för genomgång av tränings-, kost- & kursupplägget.
