Boka Abhyanga - Ayurvedisk helkroppsmassage - Lugnett Studio, Täby - Bokadirekt

Ayurveda betyder kunskap om livet och är en flera tusen år gammal indisk hälsokunskap.  Du kan förvänta dig en helt underbar massage som alltid ges med varm olja. Ayurvedisk massage är en avslappningsmassage och kan också ses som aromamassage, när den blandas med aromaoljor. Detta är ingen knådande massage. Att varva ner sinnet och tankarna för att få tillgång till sitt inre apotek. Alla behandlingar avslutas med en vilopaus på minst 5 min. 
En utvärtes behandling anses vara lika effektiv som en invärtes behandling. Regelbunden abhyanga massage främjar helande och återuppbyggande genom att eliminera gifter från kroppen. Den stärker leder och muskler. För dig som vill förebygga stress, depression och utbrändhet, bli renad och föryngrad, få bättre sömn och minskad oro, få mer vitalitet och energi. Massagen ökar välbefinnandet och främjar avslappning genom min uppmärksamma beröring. För dig som vill uppleva lite magi. Mjuk massage med varm olja som berör på djupet. Positiva effekter av ayurvedisk massage 
* Förebygger stress och utbrändhet * Stärker immunförsvaret * Förbättrar störda sömnmönster * Mjukar och lugnar huden * Ökar blod- och lymfcirkulationen (bra mot kalla eller svullna händer och fötter) * Lugnar nerverna (vid hög stressnivå) * Minskar smärta och fysisk stress * Vitaliserar och rensar kroppen * Smörjer lederna * Stimulerar de inre organen och förbättrar matsmältningen En mycket behaglig massage av hela kroppen med mjuka och rytmiska svep som ges med lätt beröring. Ayurvedisk kroppsmassage startar med huvudmassage sittande, sedan fortsätter den på en bänk. Jag använder rumstempererad/varm ekologisk sesamolja. Ibland tillsätter jag aromaolja, om du är allergisk eller känslig mot olja/dofter säg till innan vi börjar. Ta med oömma kläder och kanske en mössa som täcker håret. ALLA NYA KUNDER FÅR 10 % RABATT PÅ FÖRSTA BEHANDLINGEN (Gäller ej prova-på behandlingar) PAKET ERBJUDANDE : När du köper 5 massager ord.pris får du 10% rabatt När du köper 10 massager ord.pris får du 11:e gratis Avbokning 24 tim innan via BokaDirekt EJ via mail Vera Åström 0704950350