16 - 22 decVecka 51

Mån16
Tis17
Ons18
Tor19
Fre20
Lör21
Idag22

Boka Infraröda bastun - Lymfstudion, Tullinge - Bokadirekt

Kom och få koppla av i infraröda bastun. Värmen är mellan 50-60 grader och den värmer upp din kropp. Värmen går in 4-5 cm in i huden och börjar rensa kroppen på slaggprodukter, gamla mediciner och andra gifter som behöver komma ut från kroppen. Desto mer du kan komma ner i varv i bastun desto bättre är det för din kropp. Det kan ta ett tag 30-40 min tills du börjar svettas på allvar. Och det kan vara ett tecken på att det sitter fast mycket i din kropp alltså stagnerat. Sen börjar du antagligen att svettas och för visa kan det kännas som en kran som verkligen går igång. Du kommer få dricka ca 2 l Forture De light ,är ett nyttigt ört te som endast smakar lite persika hallon , citron eller orginal medan du är i bastun. Det är ett måste att tillsätta vätska när man sitter på en bastubehandling som detta räknas. Annars kan du bli yr , må illa och känna dig svag. Du har tillgång till bastun i 60 min och du kan gå in och ut för att svalka dig om du behöver det. Efter bastun finns det möjlighet till en kortare dusch. Ta gärna med dig en egen handduk till duschen, annars finns handdukar , morgonrock vattenflaska mm. Bastu är att föredra innan lymfmassagen och då behöver du duscha och byta underkläder innan massagen. Allt för att ta bort så mycket gifter som möjligt. Desto fler gånger du bastar desto lättare kommer du att svettas. Detta är friskvård på en mycket hög nivå . Du gör av med 600kcal på 30 min i bastun , en lite parantes bara.
1 vald tjänst