Här på Lynx hälsoklinik erbjuder vi rödljusterapi i vår rödljussäng, liknande ett solarium. Denna behandling är optimal för att stimulera och stärka varenda cell i din kropp! För bästa hälsoeffekt är regelbunden behandling att föredra, särskilt under vinterns och höstens mörka månader.
Men visste du att rödljusterapi kan ge dig en extra boost även under sommarmånaderna? Oavsett om du vill förbättra din hud, snabba på din återhämtning efter träning, eller bara känna dig piggare, så är rödljusterapi svaret!
Förbättrad hudhälsa – Stimulerar kollagen och reducerar inflammation efter solens strålar.
Snabbare återhämtning – Perfekt efter träning och utomhusaktiviteter.
Minskad inflammation – Lättar på solbränna och kroniska besvär.
Ökad energi & bättre sömn – Balans för kropp och själ under de långa dagarna.
Stärk ditt humör – Ljuset påverkar serotonin och melatonin för en gladare sommar.
Man kan börja med lite kortare session de första 1-3 gångerna, för att sedan öka behandlingstiden. Att ligga längre är inte farligt, men det kan ge tillfälliga övergående biverkningar som huvudvärk och illamående p.g.a. det höga energi-påslag som ljuset genererar. Njut av en avkopplande behandling där bädden genererar behaglig värme utan att orsaka svettningar. Koppla av och njut i tystnad eller lyssna på din favoritmusik som du enkelt kopplar upp via bluetooth.
Exponera så mycket hud som möjligt. Underkläder eller torra badkläder är lämpligt att ha på sig under behandlingen. Följ instruktionerna du får i sms för incheckning.
Här följer några av rödljusterapins positiva effekter på kroppen:
Föryngrande egenskaper.
Föryngrande effekter tack vare ökad kollagensyntes som reducerar rynkor och fina linjer. Vid behandling med rött ljus blir huden mer fast och fyllig, mindre rynkor, jämnare hudton och ett allmänt mer strålande utseende.
Utjämnande effekter på hy.
Minskad förekomst av acne, dermatit, eksem och utjämnande effekt på solskadad hy.
Autoimmuna sjukdomar.
Lindring av besvär, och delvis återskapande av funktioner hos personer med MS, psoriasis och vitiligo.
Läkning.
Påskyndande positiv effekt på sårläkning, frakturläkning och generella skador tex. leder, bindväv och muskler.
Neuropsykiatriska tillstånd.
Positiv påverkan på neuropsykiatriska tillstånd såsom nedstämdhet, ångest, beroende, PTSD och sömnstörning.
Koncentration.
Ökat fokus och högre koncentrationsförmåga.
Smärtlindrande.
Smärtstillande effekt vid t.ex rygg,- och nacksmärta.
Viktminskning.
Minskad fettmassa i kombination med träning.
Positiv effekt på neurologiska sjukdomar.
Förbättring av kroppsfunktioner hos personer med MS, kognitiva nedsättningar (demens), Parkinson och stroke.
Ökad muskelmassa vid träning.
Akut prestationsökning samt snabbare muskeltillväxt och styrkeökning.
Återhämtning.
Snabbare återhämtning efter träning.
Sänkt blodtryck.
Sänker blodtrycket hos den som lider av hypertoni och förebygger risk för att drabbas av högt blodtryck.
Stamceller.
Mängden stamceller kan öka vid regelbunden behandling, troligen är rödljusets många läkande och regenerativa effekter orsakade av just denna stamcellsaktivering.
Anti-inflammatoriskt.
Rödljusterapi är antiinflammatoriskt vilket ger en systemisk effekt vid behandling, d.v.s. hela kroppen påverkas även när behandlingen är lokal.