Boka Invest in yourself - Wellness - M Studio Strandvägen, Stenungsund - Bokadirekt

Vi Välkomnar Er till Stockholm lördagen den 19/10.  Wellness är ett tillfälle där du får chansen att stå i fokus, och ta hand om dig själv. Som frisör är vi vana vid att ta hand om andra men nu är det din tur att ta reda på vad du och din kropp behöver. Vill du investera i dig själv, dela tankar och idéer med andra frisörer - då är detta en dag för dig. En dag med Wellness är fyllt med skratt, träningsvärk, god mat & dryck.   För att göra detta tillfälle extra unikt har vi bjudit in Diamantis Koukouvinos som är utbildad läkare i kinesisk medicin och naprapat. Diamantis brinner för hälsa och välmående och kommer genom föreläsning och praktiska övningar, guida oss till att bli den bästa versionen av oss själva  Sist men inte minst kommer även Wiveka Gillow från Frisörföretagarna vara på plats och prata om tid. Hon kommer visa dig hur du räknar ut vilken tid på dygnet du ska ägna till vad, ännu en pusselbit till ditt välmående. Var: Downtown Camper by Scandic- Brunkebergstorg 9 Stockholm  När: 19/10, 11:30 - 18:00  Pris: 3495kr ex moms, betalning sker via faktura. Schema  11:30 - 12:30 Välkomstlunch  12:30 - 13:00 Föreläsning med Wiveka från Frisörföretagarna  13:00 - 13:15 Fikapaus  13:15 - 15:15 Föreläsning och praktiska övningar med Diamantis Koukouvinos  15:15 - 15:45 Matigare Fika  16:00 - 17:30 Träning/ Flow (resistantstretch class) följt av avslappning med Mark Anthony  17:30 - 18:00 Avslutning med Veronica   18:00 - 20:00 Spa för de som önskar. Dock begränsat antal platser så anmälan behövs till wellness.therese@gmail.com Bokningen är bindande. Vill du förlänga helgen och ta en natt i huvudstaden? Priset är då 2445 sek/natt per rum.  Vi ´håller´ ett begränsat antal hotellrum över helgen. Önskar ni reservera ett rum, maila wellness.therese@gmail.com. Hotellrum betalas på plats. Meddela gärna allergier till: wellness.therese@gmail.com Glöm inte: Mjuka härliga träningskläder samt yogamatta.