Kundalininyoga under guidning av Jenny. En mjuk dynamisk yoga form som inte kräver förkunskaper. Rörelserna är sammanflätade med andning, mantran och närvaro. Varje pass inehåller också pranayama, andningsteknik, samt meditation och mindfulness. Du behöver inte något med dig, Sköna yogamattor i ull finns på plats. Kom i mjuka kläder.
