Vid en regression går man till botten av problemet. Man kan ha ett problem eller en rädsla som påverkat ens liv eller satt begränsningar på livet. Man har kanske ingen aning av var det kommer från. I en regression i ett tidigare liv går man tillbaka till händelsen då rädslan startade och ditt högre jag tar dig med till det liv som du behöver uppleva. Man får oftast en djupare förståelse varför man har ett visst beteende.
1-2 behandlingar rekommenderas. Ibland behöver man göra fler, men då med längre mellanrum.
Regression går även alldeles utmärkt att komma på om man är nyfiken och vill uppleva ett tidigare liv.