Vid taktilmassage så sker beröringen i ett jämnt och lugnt tryck och följer ett medvetet rörelsemönster. Strykningarna ska inge trygghet och säkerhet. Genom att röra huden på detta medvetna sätt aktiveras oxytocinsystemet i kroppen.
Effekter av metoden:
Ökad kontakt
Avslappning
Bättre sömn
Stärkt kroppsuppfattning
Ökad självkänsla
Bättre mag-tarm funktion
Mindre stress
Lindring av smärta
Mindre oro och ångest
Tänd livsgnista
Taktilbehandling ges ofta som ett komplement inom rehabilitering, omvårdnad eller friskvård.
