Boka Stresshantering 60 min - Magiska Samtal, Köping - Bokadirekt

Stresshanteringssamtal där vi tittar på de olika delarna i ditt liv och tillsammans kommer fram till vilka dina stressorer är. Vi hittar förslag på verktyg och lämpliga justeringar för att skapa mer stressfrihet och avslappning i ditt liv. I samtalen ingår andningsövningar och/eller mindfulness/mindfulnessmeditation, samt en provförpackning på avslappnande örtte.