Njut av klassisk svensk massage -en djupgående massage som löser upp spänningar i hela kroppen och ger en behaglig och skön avslappning. Du ligger på en infraröd värmemadrass med natursten som ger följande fördelar:
-ökar blodcirkulationen och cellmetabolismen.
- Reducerar smärta och stärker immunförsvaret.
- Hjälper mot sömnlöshet.
- Lindrar inflammationer, stela leder och muskelsmärta.
- Avslappnande och lindrar stress, humör och ger en
välbefinnande känsla.
- Effektiv detox, understöder att få ut gifter och
slaggprodukter ur kroppen.
När ska du välja klassisk massage?
Massagen används vid muskelspänningar, träningsvärk, svullnader, muskelknutor och som en allmänt avslappnande och uppmjukande behandling. Den ökar välbefinnandet, stimulerar blodcirkulationen och stärker musklerna.
I min klassiska massage blandar jag in de verktyg jag anser passar för just din kropp, med stöd av det jag hittar under behandlingen.
Som certifierad massör tittar jag på samspelet mellan musklerna och behandlar utefter hur de jobbar, eller inte, tillsammans. Jag löser upp spänningar och arbetar med olika tekniker för att underlätta muskelns arbete.
Regelbunden massage håller borta trötthet och smärta i kroppen.
I vissa fall räcker det med en behandling och ibland kan det behövas ett par behandlingar innan man känner sig bra. Detta är olika från person till person och beroende på hur länge du har haft ont och vad den beror på.
Många går på massage regelbundet för att underhålla kroppen och på så sätt undvika eller minska smärta. Rekommenderat intervall är 4-6 veckor för att bibehålla en frisk och rörlig kropp.
Effektiv massagetid ca 50 min.
Plats: Mälarö friskvårdcenter i Träkvista, Ekerö
