Den klassiska massagen är en lugn avslappnande behandling som mjukar upp spänningar i kroppen och får dina muskler att långsamt släppa. Jag varvar mjukgörande styrkningar med djupgående muskelmassage, där effekten blir ökad cirkulation, mjukare muskler samt utresning av slaggprodukter och inre läkning.
Du ligger nerbäddad på en varm IR-matta som hjälper kroppen att slappna av. Jag använder neutral olja eller dorftsatt med eteriska oljor.