Obs! Bokas genom telefon/mailkontakt!
Analys och tester av din fot, hållning, belastning. Manuell korrigering av fot. Utformning av träning/övningar anpassade efter din kropps behov
Varför fotgympa?
• Balans och koordination förbättras med en funktionell fot och linjerad stortå.
• Förbättrad fot- och kroppshållning.
• Förbättrad cirkulation.
• Man minskar risken för ex förhårdnader och liktornar.
• Man minskar risken samt lindrar symtom för tex hälsporre, framfotssmärta och hallux valgus.
• Ökad hållfasthet i skelett, ligament och ledkapslar.
• Förebygger instabilitet, nedsjunkna fotvalv och skador.
• Minskade besvär i fötter, knän, bäcken, rygg och nacke.
• Förbättrad prestationsförmåga
