30 dec 2024 - 5 janVecka 1

Mån30
Tis31
Ons1
Idag2
Fre3
Lör4
Sön5

Boka OptimumTräning - Startpaket (2x90-120min) - MaruMovement City, Stockholm - Bokadirekt

Betalningen på 2700 kr av januarierbjudandet sker i förskott, enklast via Swish: 123 131 93 91 eller Bg: 182-4440. Märk din inbetalning med Startpaket. Pensionärer och ungdomar t o m 18 år har 15% rabatt (2295 kr). Märk då din inbetalning med Startpaket/pensionär eller ungdom. Obs! Kom ihåg att ta del av informationsbrevet du får e-postat till dig och skicka in formuläret över din bakgrunds- & besvärshistorik. Senast dagen innan första besöket. Besök nr 1 (90-120min): - Genomgång av din besvärshistorik och smärtproblematik. - Hållningsfotografering. - Noggrann funktionsanalys / genomgående funktionstester för att kunna fastställa och korrigera din kropps felställningar. - Behandling efter behov. - Genomgång och upplägg av de korrigerande övningarna som blir ditt träningsprogram. Hemprogrammet skall göras regelbundet i 1-2 veckor innan besök nr 2. Återbesök nr 2 (90-120min): - Uppföljning / klargörning av ev. frågeställningar som dykt upp. - Återtester / fastställning av progression - Finjustering av teknik - Behandling efter behov - Justering och utökning av hemprogrammet. Hemprogrammen skall göras regelbundet i 2-4 veckor fram till ett eventuellt besök nr 3.
1 vald tjänst