Boka Healingmassage med samtal - Massage-anderz, Skövde - Bokadirekt

Healingmassage är en mycket lugn omsorgsfull massage, som hjälper dig att sjunka in i en djup inre stillhet och hjälper också till att märka kropp och känslor mer intensivt och levande. Vi inleder med ett samtal för att hitta rätt och kunna fokusera på eventuell problemområden och för att landa in och komma ner i varv inför massagen. Kroppens spänningar kommer ofta av att vi spänner oss på grund av stress eller för att det är något annat som stör. När dessa spänningar försvinner genom healingmassagen dyker det ofta upp stämningar, bilder eller tankar från den situation som spänningen uppstod i och därmed ger massagen oss möjlighet för att bli mer medvetna om vad som faktiskt rör sig i oss. Om vi inte blir medvetna om vad som skapar spänningar i kroppen kommer de oftast komma tillbaka. Om vi spänner oss på grund av stress får vi bli bättre på att undgå eller hantera det som stressar om vi ska komma förbi spänningen. Och här kan samtalen hjälpa till med medvetenhet och att ge inspiration till förändringar. Kombinationen massage och samtal gör att vi tar hänsyn till både kropp, känslor och tankar. Healingmassagen är en helkroppsmassage med olja, ni ligger under handduk/filt. Efter avslutad massage får ni tillfälle att ligga och vila en stund. Samtal är ca 25-30 min, massagen är ca 55 min, och ca 5 min till vila. Metoden är mycket avstressande och passar bl a dig som har svårt att komma ner i varv. Eftersom behandlingen är väldigt mjuk verkar den även lindrande för dig med olika smärtsamma besvär.