Svensk klassisk massage med fokus på muskelknutor som blockerar cirkulationen i din kropp och som kan ge bla domningar och en känsla av att din kropp är "tung".
En viss "träningsvärk" är att förvänta sig efter denna behandling.
Har du mål med snabbare återhämtning så är denna passande.
Oavsett styrkan i behandlingen så avslutar jag med huvud ansiktsmassage som en lugn avrundning och du går hem med ett lugnt sinne och med en kropp som är "lättare".