Boka Massage inklusive Gua Sha & Koppning 50 min - MedicRehab Lilly Carlgren Massage & Samtalscoach, Jönköping - Bokadirekt

Kombinera Gua Sha - Skrapmassage, Koppning och Klassisk massage. En riktig upplevelse för hela kroppen, här löser vi problem!! -Gua Sha är en behandling som ingår i den Traditionella Kinesiska medicinen. Vid behandlingen använder jag skrapverktyg som jag drar över musklerna för att starta en process. Genom att skrapa på huden med denna teknik skapas en kraftig cirkulationsökning som har visat sig vara effektiv vid olika former av inflammatoriska tillstånd, spänningar, stress och även återhämtning. Efter behandlingarna kan en rodnad uppstå eller att den ser missfärgad ut, detta ett tecken på att behandlingen gett ett bra resultat. Färgen som uppstår visar hur gammal en skada är. Ljusa stråk eller fält visar på en akut eller inte så gammal skada medan en mörk purpurfärgat visar att detta är en gammal skada som finns man burit på längre tillbaka i tiden. Jag brukar rekomendera att man går minst fyra behandlingar innan man når ett resultat men redan efter första behandlingen kan man känna att det känns mycket bättre. -Även Koppning är en traditionell behandlingsmetod där man med hjälp av sugkoppor skapar ett undertryck som påverkar bindväven i muskler och underhud. Koppan glider jag med hjälp av olja över huden och drar samtidigt upp huden vilket främjar cirkulationen av blod, lymfa och vävnadsvätskor. Den ökade Blodcirkulationen bidrar även till att transportera bort slaggprodukter och ökar din återhämtning efter fysisk aktivitet. Koppning ger ett ökat välbefinnande och används även vid muskelspänningar och kan med fördel kombineras med klassisk massage då man även låter koppan sitta kvar en stund på det spända området medan man utför massagen vidare på övriga delar av kroppen. -Med klassisk massage kan trötta muskler få en välbehövlig omvårdnad och återhämtning. Med mina händer arbetar jag igenom dina muskler ett rehabiliterande och förebyggande syfte. Mitt fokus ligger pa att få kännedom om- och förståelse av- dina behov tex skador eller smärta. Jag fokuserar på att får bukt på dina problem men även att vi ser över vad som åsamkat dina skador eller problem så du slipper dom i framtiden. Fördelar med en massagebehandling är bland annat: Gör spända muskler mjuka och elastiska. Ökar blodcirkulationen i musklerna, stärker immunförsvaret, ger en ökad kroppskännedom, motverkar stress, har en lugnande effekt på nervsystemet, ökar vår koncentrationsförmåga mm. Regelbunden massage motverkar trötthet och smärta i nacke, axlar rygg och ben.