PT-Yoga
Jag anpassar Yogan efter vad just du & din kropp behöver.
Du får lära dig grunderna att
”starta igång” ditt lymfflöde.
Sedan går vi tillsammans igenom övningar som främjar flödet i din kropp.
Möjlighet att prova på vibrationsplattan finns också.
Yogamatta finns, men du får självklart ta med egen om du vill.
Kom i mjuka sköna kläder.
