Boka Lymf & fasciayoga inkl avslappnande skalp/ansiktsmassage - Mias Livskraft (massage, samtal, medicinsk laser mm), Strängnäs - Bokadirekt

PT-Yoga Jag anpassar Yogan efter vad just du & din kropp behöver. Du får lära dig grunderna att ”starta igång” ditt lymfflöde. Sedan går vi tillsammans igenom övningar som främjar flödet i din kropp. Vi avslutar Yogan med en skön avslappnande massage av skalp & asnikte. Möjlighet att prova på vibrationsplattan finns också. Yogamatta finns, men du får självklart ta med egen om du vill. Kom i mjuka sköna kläder.