Taktil beröringsmassage är en väldigt mild och lugnande behandling. Under massagen ligger fokus på lugn- och ro- hormonet oxytocin, som utsöndras i kroppen vid till exempel beröring. Taktil massage är en helkroppsbehandling på 60 - 70 minuter, där jag jobbar i lugn takt och med lätt tryck. Du är nerbäddad och ligger på en värmedyna, för att få en så avslappnande upplevelse som möjligt.
Massagen passar alla – Från vaggan till graven – gammal som ung, och brukar ibland användas inom vården.
Även en lätt beröring kan göra stor skillnad. Metoden kan öka blod och lymfcirkulation, ge lugn och ro, hjälpa vid sömnproblem och ge lindring vid kroppssmärta och värk.
Kan alternativt utföras med kläderna på, om du skulle föredra detta. Vissa tycker att beröring ibland kan vara obehagligt. Känner du igen dig i detta men vill jobba på att förbättra din relation till beröring och kontakt så kan en taktil massage vara ett bra första steg. Allt i din takt.
Varmt välkommen!
