Boka Mindfulness för stressade ungdomar 15-25 år - Mindful Training - Maria Modée , Värnamo - Bokadirekt

Jag kan coacha dig och hjälpa dig på vägen. Vi gör ett upplägg som passar dig. För dig som vill: Minska oro och stress Öka din förmåga till fokus och förbättra dina studieresultat Utveckla din inre säkerhet och trygghet Minska självkritiska tankar och öka din medkänsla med dig själv och andra Lära dig hantera utmanade situationer Lära dig slappna av och somna lättare Bli mer kroppsmedveten 770 per samtal, eller ett paketpris vi kommer överens om.