16 - 22 decVecka 51

Mån16
Tis17
Ons18
Tor19
Fre20
Lör21
Idag22

Boka Kroppsmätning och -analys, med kost- och träningsråd 30 min - Molly Kummel, Malmö - Bokadirekt

Du får veta hur du är uppbyggd när det gäller fett, muskler, vätska och - det viktigaste - det viscerala fettet. Du får också vet hur symmetrisk du är när det gäller muskler och fett. Visceralt fett är ett kritiskt mått när det gäller din hälsa. Måttet berättar hur mycket fett du lagrat runt de inre organen. Detta fett skapar toxiska hormoner som skapar inflammation i din kropp och innebär större risk för sjukdomar. Den viscerala fettnivån påverkas att kost, träning, rörelse, sömn, återhämtning, rökning och snusning samt alkohol. Du kan vara smal och ändå ha ett för högt visceralt fett-värde och vice versa. Efter mätningen går vi igenom hur du lever nu och vad du eventuellt kan göra annorlunda. OBS. Eftersom det är elektroner som skickas genom kroppen kan du med pacemaker inte göra denna mätning.
1 vald tjänst