OBS! Är det första gången du får lymfmassage så behöver Du boka en 90 eller 110 minuter lång behandling då vi behöver lite längre tid till samtal och information om egenvård.
Lymfmassage passar även den som inte specifikt har problem med lymfsystemet.
Behandlingen gör gott för kroppen och bidrar till bättre hälsa på många sätt och på olika plan.
Jag förstärker behandlingen med zonterapi (går självklart att välja bort) på de lymfatiska organen och övriga organ som är viktiga för vårt immunförsvar och kroppens rening.
Även lätt koppning vid behov.
Du ligger på en infraröd värmemadrass under behandlingen.
Lymfsystemet städar kroppen från avfallsprodukter som gamla röda blodkroppar, tumörceller, proteiner, mjölksyra, fett, bakterier mm. Lymfsystemet aktiverar immunförsvaret om bakterier, virus, annat skadligt kommit in i kroppen. Det transporterar bort överskottsvätska från vävnader och för näring till våra celler.
Lymfsystemet städar kroppen från avfallsprodukter som gamla röda blodkroppar, tumörceller, proteiner, mjölksyra, fett, bakterier mm. Lymfsystemet aktiverar immunförsvaret om bakterier, virus, annat skadligt kommit in i kroppen. Det transporterar bort överskottsvätska från vävnader och för näring till våra celler.
Ett lymfsystem som inte fungerar som det ska påverkar vår kropp och hälsa på många plan.
Kroppen kan kännas och vara svullen, tung, stel och trög. Vi kan känna oss trötta och spända och få återkommande infektioner och förkylningar.
Lymfsystemet kan behöva vår hjälp för att fungera väl genom rätt rörelse, massage, djupandning och avslappning.
Massagen är en behaglig helkroppsmassage som görs med strykningar, tryck och massage i lymflödets riktning. Vi lossar och lösgör ärrvävnad för att underlätta för lymfvätska att transportera ut slaggprodukter och vätska.
Massagen gör också gott för muskler och leder och vi håller vår bindväv/fascia frisk vilket har stor betydelse för vår hälsa på flera sätt.
Vi jobbar också med andningen som får diafragman att hjälpa lymfflödet.
I behandlingen ingår också avslappnande och rogivande ryggmassage med eterisk olja.
Att vi kommer i avslappning och lugn har stor betydelse för både lymfsystem och vår kropp i övrigt.
Behandlingen rekommenderas även för gravida från 13 v o framåt.
Vid behandlingstillfället får du information och instruktion i egenvård som du kan göra dagligen mellan behandlingarna.
Före och efter behandlingen får du välgörande dryck för rening och utrensning.
För ökad effekt och välbefinnande på alla plan kombinera gärna med IR bastu!
