Boka Mjuk Yoga och Meditation (onsdagar 17.30) - Namayoga, Kalmar - Bokadirekt

En mjuk yogaklass som bygger på Hathayogans positioner. Asanas, andning och alignments kopplas samman för att skapa balans och välmående i kropp och själ. Klassen avslutas med andningsövning och meditation. Klassen hålls av Evelina. Passar alla!