Boka Viryayoga I (torsdagar 18.00) - Namayoga, Kalmar - Bokadirekt

Viryayoga är en dynamisk yogaform som med sin fokus på biomekanik gör det möjligt att utöva yoga med minimerad skaderisk och samtidigt systematiskt stärka och mjuka upp kroppen. Ordet virya kommer från språket sanskrit och betyder "energi" eller "kraft". Ett passande beskrivning av hur man känner sig efter en viryayogaklass! Denna klass är Viryayoga I, passar alla!