Här får du ett helt eget träningspass, för dig själv eller tillsammans med 2 kompisar (meddela vid bokning hur många ni blir. Priset är detsamma).
Regelbunden Pilatesträning tonar och stärker kroppen och ger en god kroppshållning. Den ger ett ökat rörelseomfång och smidighet och du kommer att förvånas över hur stora framsteg som görs för balans, styrka och koordination efter bara några veckors träning.
Vi jobbar främst med kroppen som redskap men även med balansplatta, bosuboll, viktbollar och gummiband.
700 kr/gång och klippkort för 3 gånger kostar 1950 kr (gäller under 1 år.)
Det finns toaletter bredvid min lokal där du kan byta om, men det finns inte tillgång till dusch.
