Jag börjar med ultraljud ca 15-20 min därefter massage.Ultraljud är ljudvågor som i kroppen skapar en vibration vilket "sköljer" bort oönskade inflammationsämnen, smärtsignalämnen, svullnader etc. Dessa ämnen kan blockera normal blodförsörjning som ska transportera friskt blod till skadad vävnad.