Boka Kraniosakralterapi (Biodynamisk) 60 min - Sjuhult - Naturlig läkning & utveckling, Älmhult - Bokadirekt

Biodynamisk Kraniosakralterapi (BKST) är en mjuk och djupgående kroppsterapi som stödjer din kropps egen förmåga att återfinna hälsa. Terapin grundar sig på biodynamiska principer, vilket innebär att den betonar att hela kroppen, inklusive psykologiska och emotionella aspekter, är en del av ett större helhetssystem. Här är några sätt som biodynamisk kraniosakral terapi kan stödja välmående och hälsa: 1) Stressreducering: Terapin hjälper till att aktivera det parasympatiska nervsystemet, vilket leder till djup avslappning och stresslindring. Genom att minska spänningar i kroppen kan man uppleva minskad stress och ökad känsla av lugn. 2) Balans i nervsystemet: Kraniosakral terapi syftar till att harmonisera och stabilisera nervsystemet, vilket kan bidra till förbättrad funktion av både hjärna och kropp. Detta kan ha positiva effekter på allt från humör till sömn och koncentration. 3) Ökad kroppskännedom: Behandlingen uppmuntrar en djupare medvetenhet om kroppens tillstånd och de subtila känslor som kan finnas där. Detta kan skapa en känsla av ökad självkännedom och förståelse för vad kroppen behöver för att uppnå balans och hälsa. 4) Fysiskt välmående: BKST kan lindra fysiska problem som muskelspänningar, huvudvärk, migrän och nackbesvär genom att mjukt påverka bindväv och leder. Det kan också stödja kroppens rörelseförmåga genom att frigöra blockeringar och förbättra cirkulationen. 5) Emotionell frigörelse: Eftersom BKST arbetar med hela kroppen, inklusive de känslomässiga lagren som kan vara lagrade i vävnader, kan det hjälpa till att släppa på emotionella blockeringar och främja emotionellt välmående. 6)Främja självläkning: Terapeutens arbete hjälper kroppen att komma i ett tillstånd där den kan börja sin egen läkningsprocess, utan att trycka eller forcera den. Genom att arbeta med kroppens egna rytmer kan behandlingen hjälpa till att återställa den naturliga balansen och hälsan. Sammanfattningsvis kan Biodynamisk Kraniosakral terapi stödja din hälsa och välmående genom att främja avspänning, lindra fysiska och emotionella obalanser, samt ge kroppen möjlighet att återställa sina naturliga läkningsprocesser. Det är en holistisk behandling som beaktar hela människan – både kropp och sinne. Kraniosakral terapi kan användas både förebyggande och rehabiliterande. Hur går behandlingen till? När du kommer till min mottagning har vi först ett samtal om hur du mår och om det är något särskilt som du önskar få hjälp med. Du får möjlighet att berätta om de besvär som kan vara bra för mig att känna till innan behandlingen påbörjas. Behandlingen görs på en behandlingsbänk med en extra skön madrass. Du erbjuds även läkande värme från en IR-madrass. Kan du inte ligga mer på en bänk så kan behandlingen utföras sittandes på en stol. Behandlingen utförs alltid påklädd och omsluten av en skön filt samt med kuddar som stöd för din kropp. Under behandlingen placerar jag mina händer lätt och mjukt på olika ställen på din kropp. Efter behandlingen erbjuds du en kopp te och så har vi ett kort samtal för avstämning innan du lugnt vänder hemåt. På min hemsida www.naturliglakning.se kan du läsa mer om behandlingen och hur den fungerar. Jag är medlem och certifierad genom Kraniosakrala Terapeutförbundet och innehar ansvarsförsäkring. Total tid är 60 min inklusive samtal innan och efteråt. Kraniosakral terapi är godkänt som friskvård av Skatteverket.