Vi kartlägger utmaningar och behov och kollar igenom teknik, hållning och går igenom några basövningar.
Vi träffas i mitt mini-gym i Skanör, Blockgränd 6. Jag erbjuder även distansträning.
Passar dig som har skador eller ont någonstans eller ett rehabprogram, behöver öva på teknik, är gravid eller post-natal eller bara komma komma igång med träningen.
