Boka Yinyoga i Råneå på Your Time 17.30-19.00 - NordanJord, Luleå - Bokadirekt

Yinyoga kännetecknas av passiva positioner med en lätt mjuk stretch,utförs i stillhet och medveten närvaro.Varje position hålls i 3-5 min vilket ger oss tid att även lugna sinnet. Yinyoga gör oss piggare,ökar flödet av livsenergi så vi blir mer energifyllda ,samtidigt som vi upplever en känsla av lugn och harmoni. Yinyoga har sitt ursprung i kinesisk medicin och passar alla människor och kroppar.