Massagen kan utföras med de heta stenarna och med olika rörelser. Det går att jobba med långa drag, vibrationer, knackningar, knådningar såväl som cirklar. På sätt och vis kan vi säga att det rör sig om traditionell massage som utförs med heta stenar för att ge en alldeles unik effekt.
Det går att kombinera de heta stenarna med kalla stenar. Det här kan ge effekten att blodkärl lugnas samtidigt som huden mår bra av omväxlingen.
Möjliga hälsoeffekter:
minskad upplevd smärta
förbättrad sömn
inflammationshämmande
ökad livskvalitet
