Energimassage kommer ursprungligen från Japan och kallas även ”den sittande massagen”. Den syftar till att skapa balans mellan de olika energiflödena i kroppen. Med tryck, skakningar och olika grepp stimuleras ett par hundra akupunkturpunkter längs kroppens meridianer (energikanaler), främst på rygg och armar.
Med dessa tekniker ökar cirkulationen i muskler och lymfsystem. Vid beröring frisätts även ”lugn och ro hormonet” Oxytocin som ger en känsla av välbefinnande. Det kan ha en både avslappnande och uppiggande effekt genom de lite snabbare rörelser på huvud, nacke, axlar, rygg, armar och händer.
Massagen ges med kläderna på.
