Taktil Massage är en mjuk och hälsosam helkroppsbehandling som ges med långsamma och medvetna strykningar och tryck på både framsidan och baksidan av kroppen. Man använder inte bara strykningar och olika slags tryck utan håller händerna stilla. Som mottagare är du inbäddad under handdukar, och endast den kroppsdel som skall beröras exponeras. Allt detta skapar en känsla av stillhet, vila och trygghet. Behandlingen ges med mandel eller kokosolja, till avslappnande musik eller i tystnad.
Syftet med taktil massage är att genom beröring frigöra välmåendehormonet oxytocin. Oxytocin har en rad positiva effekter på hälsan. När huden berörs ökar aktiviteten i den del av hjärnan som förmedlar sinnesintryck till andra delar av hjärnan. Effekterna av beröring och ökat ocytocin i blodbanan är många. För bästa effekt rekommenderas tre täta behandlingar i följd och sedan underhållande var femte till åttonde vecka.
