Boka din plats för terminsklass på torsdagar (eller tisdagar).
Kursstart 5/9 2024.
Var och varannan vecka gör vi en omstart av datorn, av mobilen, tv'n, kortläsaren, ja säg den elektronik som inte mår bra av en omstart. Men hur är det med dig? Mår inte vi människor också bra av en omstart?
Den här yogan är för dig som vill föra in eller bibehålla yoga i ditt liv som ett kraftfullt verktyg för ett balanserat liv. Gör en av övningarna från veckans pass och du börjar snabbare få en positiv ackumulerad effekt utav yogan.
Yogan kommer som vanligt att ha sin grund i Mediyoga. Mjukt, inkännande och slutna ögon. Andetaget är centralt. Vi väver in små sekvenser av olika andningstekniker i yogapassen för olika effekt. Den här terminen dyker vi in i kunskap om vad det är som läker oss och vad som håller oss friska.
Torsdagar kl.18:30-20, 12 ggr
Investering: 2200 kr, betalas till Swish: 1234193595 eller BG 565-3365 direkt vid anmälan.
Vänligen ange "Yoga HT24 torsdagar" i meddelanden.
Du kan använda EPassi och Benefits hos mig och behöver du kvitto för annat Friskvårdsbidrag så får du självklart det.
Du är hjärtligt och varmt välkommen!
