Du får personligt anpassade yogaövningar som vi tillsammans utför och går igenom. Genom att anpassa en serie av olika yogapositioner utifrån dina förutsättningar kan du själv utföra yogan som en daglig rutin för att förbättra din hälsa och nå balans till kropp och själ.
Har du tidigare kontakt med mig (Margareta) kan du boka 30 min annars bör du boka 60 min för att vi skall hinna med.
Välkommen,
Margareta
______________________
You get personalized yoga exercises that we perform and go through together. By adopting a series of different yoga positions based on your conditions, you can perform yoga as a daily routine to improve your health and balance body and soul.
If you already have contact with me (Margareta), you can book 30 minutes; otherwise, book 60 minutes, so we have enough time.
Welcome,
Margareta
