Boka Gravidmassage 75 min - Philosophy body & soul , Ekerö - Bokadirekt

Forskning visar att massage minskar din oro, sänker stresshormonerna, kan minska komplikationer under förlossningen och även hjälper till att må bättre efter att du fött. Massage stimulerar produktion av oxytocin är en neuropeptid, en substans som hjälper dig att lindra smärta, skynda på läkningen av sår och skador, sänka pulsen, blodtrycket och halterna av stresshormoner. Det hjälper också din hud och dina muskler att anpassa sig till förändringarna i din kropp som sker under graviditeten. Detta är helt enkelt fördelaktigt som den fysiska komforten. Det som följer efter fysisk komfort är mental frid och lätthet. Och det är ovärderligt, särskilt under denna tiden. Massage, som du kan börja med från 13:e veckan ända fram till strax innan förlossningen, är ett bra sätt att ta hand om dig och din kropp under den 9-månaders resa med förändringar på både fysisk och emotionell nivå. Dessutom är det helt enkelt skönt att göra någonting extra skönt, mjukt och omtänksam för sin kropp. Speciellt under denna tiden av konstant förändring. Därför, och för massa andra skäll, och för att helt enkelt du ska unna dig, välkommen alla blivande mammor på massagen. BÄST BLIR ATT KONTROLLERA MED DIN LÄKARE /BARNOMRSKA OM DU FÅR HA EN MASSAGE. OBS: Här finns de flästa kontraindikationer för gravid massage: * första trimestern av graviditet * hjärt-kärlsjukdomar * graviditetsdiabetes * inflammation * anemi * njursjukdom * gestos * havandeskapsförgiftning * eklampsi * leukemi * kärl-, plasma- och blodplättsblödningsdiates * graviditets patologi * toxikos