27 maj - 2 junVecka 22

Mån27
Tis28
Ons29
Tor30
Fre31
Lör1
Idag2

Boka YinYoga mån kl 19:45 i Trollbäcken - drop in - Phoenix Academy - Yoga, kurser och behandlingar, Stockholm (Tyresö) - Bokadirekt

YinYoga är en lugn, men mycket kraftfull yogaform som arbetar djupt med dina meridianer. Vi fokuserar på skelett, fascia, bindväv och inre organ. Det är mycket enkla ställningar som oftast utförs sittande eller liggande och du stannar i en viss ställning 3-5 minuter och praktiserar samtidigt medveten närvaro. YinYoga är ett ypperligt komplement till annan träning som tex löpning, styrketräning och mer dynamisk yoga. Den är speciellt effektiv för stela och orörliga personer.

Visa mer

1 vald tjänst