Med dig, dina drömmar och mål i fokus arbetar vi framåt för att du ska nå ditt önskade läge.
Vi träffas på Zoom eller hörs över telefon.
Vi börjar vårt arbete med att träffas två veckor i rad för att komma igång ordentligt. Sedan träffas vi varannan vecka och det blir totalt sju timmeslånga sessioner.
Du får stöd via sms/mail varje vecka och varje måndag har vi en kort incheckning. Incheckningen tar vi på telefon i tio minuter eller över mejl när du har tid.
Dessutom får du en fokussession på 100 minuter. Då ses vi på Zoom där vi jobbar enligt Pomodorometoden och ser till att du får gjort det du behöver just nu. Vi checkar in 5 minuter och jobbar sedan fokuserat i 25 minuter, tar fem minuters paus, jobbar 25, tar fem minuters paus och tar den sista fokusstunden på 25 minuter. Vi avslutar med 10 minuter avstämning och reflektion.
Du bokar och betalar ditt paket här och väljer sedan "Coaching inom ramen för paket" för att boka dina sessioner så att de passar ditt schema.
Varmt välkommen till Ditt bästa liv!
